一、重视自己的健康和快乐
一个人变好的标志，是从好好爱惜自己开始的。想要人生开挂，就要守护好自己。按时吃饭，控糖少辣，少吃高脂高热的垃圾食品，多吃蔬菜水果，用心对待一日三餐。

二、做事积极且自律
认真、积极、勤奋、自律，真的会让你变得更优秀。不要被懒惰控制，不要再荒废时光，去钻研有意思的领域，不断提升自己的实力和才华。读书、考证，练书法、学口语……你感兴趣的技能，都可以去尝试。利用闲暇时间，唱喜欢的歌，弹好听的曲，看期待的电影……让自己的闪光点更熠熠生辉。

三、保持干净的气质
想要好运气，干净至关重要。把家里打扫得干干净净、收拾得井井有条，自会福气满满。

四、拥有治愈自己的能力
沮丧低落的时候，能够与自己和解，治愈自己，是非常了不起的能力。太累了，记得和自己说一句辛苦了，送自己一点惊喜。买束花或者准备个小礼物，犒赏下自己，给乏味的生活多酿一些甜。

五、懂得控制自己的情绪
保持情绪稳定，是一种大智慧。遇到工作难题，既然开心与否都要做，倒不如开开心心地去想办法解决。不传播负面情绪，更不要喋喋不休地抱怨，放宽心，保持乐观，很多烦扰担忧便会迎刃而解。

六、心里始终装着善良和温柔
世界很大，诱惑很多，选择善良的人都是人间宝藏。自觉进行垃圾分类，爱护流浪小动物，不让陌生人难堪……这些小细节里，其实都藏着一份温柔。你懂得人活一辈子，要对得起自己的良心，所以扛起了自己的责任，有一份光发一份光，有一份热散一份热。